Kids just wanna have fun

Kinderyoga

Kinderyoga ab Februar bei mamahood.studio: Mehr Ruhe, Stärke und Freude für die Kleinen (und ihre Eltern!)

Spielerisch, mit viel Fantasie und Freude, können die Kleinen hier ihre eigene innere Welt entdecken – und dabei gleichzeitig Ruhe und Stärke finden.

Warum ist Kinderyoga so wertvoll?

Kinderyoga ist eine wunderbare Möglichkeit, Kinder in ihrer Entwicklung zu unterstützen – körperlich, emotional und mental.

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YES! ich will auf die Warteliste

Unsere neuen Kinderyoga-Kurse laufen bereits im neuen mamahood.studio in Viernheim!

Du möchtest deinem Kind einen Platz ab APRIL sichern? Trag dich einfach auf unsere Warteliste ein. Sobald ein Platz frei wird, erhältst du eine E-Mail mit allen Infos zur Anmeldung.

Vorteile für Kids?

Entspannung und Spaß: Kinder lernen spielerisch, wie sie zur Ruhe kommen können, auch wenn der Alltag mal turbulent ist.
Bewegung, die guttut: Kinderyoga stärkt Muskeln, Haltung und das Körpergefühl – ganz ohne Druck.
Stärkung von Selbstbewusstsein und Gefühlen: Durch Geschichten, Fantasiereisen und Achtsamkeitsübungen entdecken die Kleinen ihre Stärken und wie sie mit Gefühlen besser umgehen können.

Vorteile für Eltern?

Entspannter Familienalltag: Ein ausgeglichenes Kind bringt Harmonie ins Zuhause – und das tut uns allen gut!
Wertvolle Zeit für Entwicklung: Du weißt, dein Kind ist in einem geschützten Raum, in dem es lernen und wachsen darf.
Gesundes Fundament: Yoga fördert Konzentration, Resilienz und Wohlbefinden – für jetzt und später.

Wie läuft Kinderyoga bei uns ab?

In kleinen, liebevollen Gruppen tauchen die Kinder in die Welt des Yogas ein. Mit Bewegung, Musik, Geschichten und viel Kreativität gestalte ich jede Stunde so, dass sich alle Kinder wohl und angenommen fühlen. Hier gibt es kein „richtig“ oder „falsch“ – jedes Kind darf einfach so sein, wie es ist.

Mach deinem Kind (und dir selbst!) ein Geschenk: Zeit, um aufzutanken, die Seele baumeln zu lassen und Neues zu entdecken. Ich freue mich darauf, euch im mamahood.studio zu begrüßen!

Jetzt anmelden - ab auf die Warteliste. Schon bald gehen die ersten Daten raus!

FAQ

Jedes Kind ist individuell

Du hast noch offene Gedanken? Folgend findest du ein paar Antworten. Wenn du spezifische Fragen zu deiner Situation hast, kannst du im Kursplan gerne eine kostenlose Kennenlern-Zoomcall mit mir buchen. Ich freue mich von dir zu hören!

Wir bieten zwei Kurse an:
- 6–8 Jahre
- 9–11 Jahre
Nein, Yoga-Erfahrung ist nicht notwendig! Unsere Stunden sind für Anfänger genauso geeignet wie für Kinder, die schon erste Erfahrungen gesammelt haben. Alles wird spielerisch und kindgerecht erklärt.
Bequeme Kleidung und eine Trinkflasche (bitte keine Glasflaschen) sind ausreichend. Yogamatten und andere Materialien stellen wir im Studio bereit.
Die Yoga-Stunden dauern ca. 45 Minuten. Das ist die ideale Länge, um Bewegung, Spaß und Entspannung miteinander zu verbinden.
Jede Stunde beginnt mit einer Begrüßungsrunde und einem kleinen Warm-up. Anschließend folgen spielerische Yogaübungen, oft verknüpft mit Geschichten oder einem spannenden Thema. Zum Abschluss gibt es eine kurze Entspannungsphase – z. B. eine Fantasiereise oder Atemübungen.
- Kurs für 3–5 Jahre: Ja, hier begleitest du dein Kind und machst aktiv mit.
- Kurs für 6–10 Jahre: Dieser Kurs ist speziell für Kinder ohne Elternbegleitung gestaltet. Du kannst in dieser Zeit entspannen oder in der Nähe bleiben, falls dein Kind dich braucht.
Unsere Preise findest du auf der Website unter „Preise“.
Sollte gerade kein Kurs auf der Website sichtbar sein: Trage dich auf der Warteliste ein und erhalte alle Infos und Daten zu neuen Kursen direkt per Mail. Sobald ein Platz frei wird, melde ich mich bei dir!